Sundhed er mere end kost og motion

Mød Kommunens sundhedskonsulenter

 

Vil du være sund, er det enkle råd: Luk munden og let r*ven!

 

Hvis bare det var så let, ville alle jo gøre det. Men det kan være svært at komme i gang med motionen, den sunde kost, rygestoppet og de gode søvnvaner. Heldigvis er der hjælp at hente hos Lemvig Kommunes sundhedskonsulenter, som har adresse i Lemvig Sundhedshus.

 

Denne aften kan du møde dem på biblioteket, hvor de fortæller om de tilbud, du som borger kan få ganske gratis, så du kan holde dig sund og rask – eller blive det igen.

 

Konsulenterne kommer blandt andet ind på, hvordan du får indflydelse på din egen sundhed – og her handler det ikke kun om det, du putter i munden. De er også parate til at svare på dine spørgsmål og kommer med masser af inspiration til det sunde liv – både fysisk og mentalt.

 

Lemvig Bibliotek

Torsdag den 26. januar kl. 19.00-21.00

Entré: Gratis - men husk at hente billet

 

https://www.lemvigbibliotek.dk/arrangementer/voksne/sundhed-er-mere-end-kost-og-motion